BLOG

痩せたい！でも食べたい！

そんなあなたの夢を見て叶える、ダイエットカウンセラーの塩野崎です。

私は今名古屋に住んでいて、名古屋にはあまり立ち食い蕎麦屋さんがありません。
実は学生の頃や会社員の頃、東京に住んでて、東京には沢山立ち食い蕎麦屋さんがあり、会社の帰りにたまに寄っていた立ち食いそばやさんに久しぶりに入って食べました。

損害保険会社の新宿支店ビルに勤務していた頃、よった店で京王線の改札のすぐそばにある「そば処新和そば」です。ここのそばの汁は出汁が効いていて絶妙な味なんです！

以前の食いしん坊の私であれば、軽く平らげたであろう量でした。
味もめちゃ美味しかったのですが、２年前耳つぼダイエットをやって８.４キロ痩せてその後リバウンドしていない私は全部を平らげることにはならず、途中で満足できました。

全部食べずに満足できる理由、美味しいものを美味しく味わって食べられるようになってとても幸せです。

以前の私だったら、食べ物が止まらず、ひたすら食べていたこともあったのも事実です。それが今では「腹8分目」で満足できるようになったのは理由があります。

満腹中枢というのを聞いたことがあるでしょうか。満腹中枢に信号を送る機能は３つあります。続きは動画をご覧ください(^^)

動画を見る

美しくて痩せる、方法論ではなく、本質論に基づくダイエット、耳ツボダイエットにご興味ある方はここ、又はコメント欄から初回カウンセリングにお申込み下さい(^^)
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
本格派耳ツボダイエット
ひとしお整体
名古屋市昭和区隼人町7-13-2B
052-875-8798
メール：hitoshio@hitoshio-mimi.com
ホームページ：https://hitoshio-mimi.com
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

◆ひとしお整体　代表
塩野崎均プロフィール

○整体師
　健友館整体師
○痩身カウンセラー
　日本痩身医学協会会員
　健康管理士一般指導員（文科省後援）
○心理カウンセラー
　米国NLP協会認定カウンセラー
　心理分析プロファイル認定講師
　ストレスクリア認定コーチ

元：損害保険会社（あいおいニッセイ同和損害保険株式会社）管理職
生年月日： 1963年12月18日
出身地： 東京都
長所： 優しくて安心感があると言われる
趣味： クラシックギター演奏、スポーツクラブでの運動
好物： ガパオ、プーパッポンカレーなどのタイ料理
特技： タイ語検定3級　TOEIC860点　日本語教育検定試験合格