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院長ブログ

運動で痩せる効率を 高める方法って何?

痩せたい!でも食べたい!

そんなあなたの夢を見て叶える、ダイエットカウンセラーの塩野崎です。

以前、運動で痩せるということを考えた場合、
ジョギング120kmでようやく脂肪が1kg燃焼するというお話をしました。
では、運動で痩せる効果をアップする方法についてお話しします。

続きは動画をご覧ください(^^)

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美しくて痩せる、方法論ではなく、本質論に基づくダイエット、耳ツボダイエットにご興味ある方はここから初回カウンセリングにお申込み下さい(^^)
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本格派耳ツボダイエット
ひとしお整体
名古屋市昭和区隼人町7-13-2B
052-875-8798
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◆ひとしお整体 代表
塩野崎均プロフィール

○整体師
 健友館整体師
○痩身カウンセラー
 日本痩身医学協会会員
 健康管理士一般指導員(文科省後援)
○心理カウンセラー
 米国NLP協会認定カウンセラー
 心理分析プロファイル認定講師
 ストレスクリア認定コーチ

元:損害保険会社(あいおいニッセイ同和損害保険株式会社)管理職
生年月日: 1963年12月18日
出身地: 東京都
長所: 優しくて安心感があると言われる
趣味: クラシックギター演奏、スポーツクラブでの運動
好物: ガパオ、プーパッポンカレーなどのタイ料理
特技: タイ語検定3級 TOEIC860点 日本語教育検定試験合格

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